Music Therapist · Psychotherapist · Biodanza Facilitator

We bring music,
movement & wellbeing
to your group.
Vi bringer musik,
bevægelse og trivsel
til din gruppe.

Tailored workshops for you and your group in healthcare settings and communities in Denmark — delivered in English, Danish, or Spanish. Personlige workshops til dig, der er en del af sundhedsmiljøer eller fællesskaber i Danmark — på engelsk, dansk eller spansk.

Based inPlaceret i Taastrup, DK
LanguagesSprog EN · DA · ES
FormatFormat On-site or onlineOn-site eller online
Ana María Herrera B
🌍
Working across Latin America & Europe Arbejder i Latinamerika og Europa

What I offerHvad jeg tilbyder

Workshops that make
people feel more alive
Workshops der får
mennesker til at føle sig mere levende

I come to you — no extra logistics needed. Each session is tailored to your group's context and goals, combining evidence-based methods with genuine human warmth. Jeg kommer til jer — ingen ekstra logistik. Hver session er tilpasset jeres gruppes kontekst og mål, og kombinerer evidensbaserede metoder med ægte menneskelig varme.

🏢

For corporate teamsTil virksomheder og teams

Stress, burnout & team cohesionStress, udbrændthed og teamsammenhold

A session with your team that goes beyond the usual workshop. Through music, movement, and guided group work, your people leave lighter, more connected, and with practical tools for daily resilience. Fun and effective — no dance experience needed. En session med dit team, der går ud over den sædvanlige workshop. Gennem musik, bevægelse og vejledt gruppearbejde forlader dine medarbejdere sessionen lettere, mere forbundne og med praktiske redskaber til daglig robusthed.

Stress preventionStressforebyggelse Team cohesionTeamsammenhold LeadershipLederskab CommunicationKommunikation
Request a workshopAnmod om workshop
🏥

For healthcare & elderly careTil sundhed og ældrepleje

Music therapy & livsglædeMusikterapi og livsglæde

Live music therapy sessions for residents and patients experiencing isolation, depression, or low stimulation. Interactive, participatory, and joyful — designed to awaken the senses and restore a sense of belonging. Proven to improve wellbeing in clinical settings. Levende musikterapi-sessioner for beboere og patienter, der oplever isolation, depression eller lav stimulation. Interaktive, deltagende og glade — designet til at vække sanserne og genoprette tilhørsfølelsen.

Elderly careÆldrepleje HospitalsHospitaler LivsglædeLivsglæde IsolationEnsomhed
Get in touchKontakt mig
🌱

For community centres, NGOs & cultural organisationsTil kulturhuse, NGO'er og kulturelle organisationer

Staff wellbeing, burnout prevention & community connectionMedarbejdertrivsel, udbrændthedsforebyggelse og fællesskab

Workshops and Biodanza sessions designed for community settings — supporting staff wellbeing, preventing burnout, and building genuine human connection. Whether your team needs to recharge, or your community includes expats, refugees, or people in major life transitions, I bring a method that meets everyone exactly where they are. Workshops og Biodanza-sessioner til kulturelle miljøer — der støtter medarbejdertrivsel, forebygger udbrændthed og skaber ægte menneskelig forbindelse. Uanset om dit team har brug for genopladning, eller din organisation arbejder med expats, flygtninge eller mennesker i store livsovergange, møder jeg alle, præcis som de er.

Staff wellbeingMedarbejdertrivsel Burnout preventionUdbrændthedsforebyggelse InclusionInklusion DiversityMangfoldighed
Request a sessionAnmod om session
👨‍👩‍👧

For families with special needsTil familier med særlige behov

Music & movement for familiesMusik og bevægelse for familier

Sessions where parents are active participants — not just observers. A space for families to be social, playful, and fully themselves. Parents leave with concrete tools and a sense of not being alone. Children with special needs are welcome; adults hold the responsibility. Sessioner, hvor forældre er aktive deltagere — ikke bare tilskuere. Et rum for familier til at være sociale, legende og sig selv. Forældre tager konkrete redskaber med hjem og en følelse af ikke at stå alene. Børn med særlige behov er velkomne.

Special needsSærlige behov Parent toolsForældreværktøjer Music playMusikleg
Learn moreLæs mere

Familiedans Pilotprojekt · Biodanza for families

Dance, play & connection
for the whole family
Dans, leg og forbindelse
for hele familien

Familiedans is a Pilot Project of Biodanza in Høje Taastrup Komunne, adapted for families — a joyful, movement-based experience where parents and children explore music, rhythm, and togetherness. No experience needed. Just a willingness to show up and play. Familiedans er et frivilligt Pilotprojekt af Biodanza tilpasset familier i Høje Taastrup Komunne — en glædelig, bevægelsesbaseret oplevelse, hvor forældre og børn udforsker musik, rytme og samhørighed. Ingen erfaring nødvendig. Bare en villighed til at møde op og lege.

All ages welcomeAlle aldre velkomne No experience neededIngen erfaring nødvendig EN · DA · ESEN · DA · ES
Ana María in a Biodanza session

About Ana MaríaOm Ana María

Latin warmth.
Clinical rigour.
Full presence.
Latinsk varme.
Klinisk faglighed.
Fuldt nærvær.

I am a Colombian psychologist, certified music therapist, and Biodanza facilitator based in Denmark. I followed my heart here — and have spent years building a practice that sits at the intersection of clinical expertise and embodied experience. Jeg er colombiansk psykolog, certificeret musikterapeut og Biodanza-facilitator med base i Danmark. Jeg fulgte mit hjerte hertil — og har brugt år på at opbygge en praksis i skæringspunktet mellem klinisk ekspertise og kropslig erfaring.

What makes my work different: I don't just teach — I embody what I offer. I sing, play guitar, dance, and bring the resilience and joy of my Latin American roots into every room I enter. I have worked with groups who were reluctant to participate — and found ways to welcome everyone, exactly as they are. Det der gør mit arbejde anderledes: Jeg underviser ikke bare — jeg legemliggør det, jeg tilbyder. Jeg synger, spiller guitar, danser og bringer modstandskraften og glæden fra mine latinamerikanske rødder ind i hvert rum. Jeg har arbejdet med grupper, der var tilbageholdende — og fundet måder at byde alle velkommen, præcis som de er.

I have worked in hospitals, community centres, elderly care facilities, and schools across Denmark and Colombia. Sessions are available in English, Danish, and Spanish. Jeg har arbejdet på hospitaler, i kulturhuse, plejeboligcentre og skoler i Danmark og Colombia. Sessioner tilbydes på engelsk, dansk og spansk.

MSc Psychology Certified Music TherapistCertificeret musikterapeut Biodanza Facilitator Laughter TherapyLattterterapi

What people sayHvad folk siger

The experience
speaks for itself
Oplevelsen
taler for sig selv

It was super wonderful how you could play — it gave the children so much. Great music choices, lovely with the suitcase of secret things. We would love to include drums next time! Det var super skønt som du kunne spille og det gav børnene rigtig meget. Godt musikvalg, skønt med kufferten med hemmelige ting i og det hele. Kunne vi inddrage lidt trommer næste gang?

Sine

Group leader, parents of children with special needsGruppeleder, forældre til børn med særlige behov

Everybody enjoyed your energy. Flemming and Bjarne would like to organise more music nights with your attendance. And if you feel like facilitating more Biodanza, you are also very welcome. Alle nød din energi. Flemming og Bjarne vil gerne arrangere flere musikaftener med dig. Og hvis du har lyst til at facilitere mere Biodanza, er du også meget velkommen.

Kristiane

Participant, Avnø Oasis Biodanza sessionDeltager, Avnø Oasis Biodanza-session

Biodanza is not dance — it is a guided group activity with music and movement that creates community on each individual's own terms. Every session leaves you in a really good place, both within yourself and with each other. Biodanza er ikke dans — det er en guidet gruppeaktivitet med musik og bevægelse, der skaber fællesskab på individets præmisser. Hver session lander dig et rigtig godt sted i dig selv og med hinanden.

Kristiane

On Biodanza — Avnø Oasis communityOm Biodanza — Avnø Oasis fællesskab

Biodanza — the methodBiodanza — metoden

More than dance —
a system for human integration
Mere end dans —
et system for menneskelig integration

Biodanza was developed in the 1960s by Chilean anthropologist Rolando Toro. It combines music, movement, and group encounter to activate "vivencias" — moments of heightened presence and aliveness. No performance. No steps to learn. Biodanza blev udviklet i 1960'erne af den chilenske antropolog Rolando Toro. Det kombinerer musik, bevægelse og gruppesamvær for at aktivere "vivencias" — øjeblikke af skærpet nærvær og livfuldhed. Ingen præstation. Ingen trin at lære.

The method works through the nervous system — using rhythm and shared movement to reduce isolation, build resilience, and restore a felt sense of joy. As one participant put it: "fællesskab på individets præmisser" — community on each person's own terms. Metoden virker gennem nervesystemet — rytme og fælles bevægelse reducerer isolation, opbygger robusthed og genopretter en oplevelse af glæde. Som en deltager satte ord på det: "fællesskab på individets præmisser."

Book a Biodanza sessionBook en Biodanza-session
01

VitalityVitalitet

Reconnecting with physical energy and the body's natural rhythmsGenopkobling til fysisk energi og kroppens naturlige rytmer

02

AffectivityAffektivitet

Building warm, authentic connections with othersOpbygning af varme, autentiske forbindelser med andre

03

CreativityKreativitet

Opening channels for expression beyond wordsÅbning af kanaler for udtryk ud over ord

04

TranscendenceTranscendens

A felt sense of belonging — to self, to others, and to the wider worldEn oplevelse af tilhørsforhold — til sig selv, til andre og til verden

UpcomingKommende arrangementer

Open events & classes Åbne arrangementer og klasser

Biodanza

Dance your way into Motherhood — Pregnancy CircleDans dig ind i moderskabet — Graviditetscirkel

📅 Contact for upcoming 2026 datesKontakt for kommende 2026-datoer
📍 Jordemoderhuset, Copenhagen
👥 4-session series for pregnant women4-sessionsforløb for gravide kvinder

Movement, music, and shared presence to support body awareness and connection during pregnancy.Bevægelse, musik og delt nærvær til støtte for kropsbevidsthed og forbindelsen under graviditeten.

Ask about datesSpørg om datoer
MusicMusik

Spring Concerts — Music Therapy in Lyngby-TaarbækForårskoncerter — Musikterapi i Lyngby-Taarbæk

📅 Dates on requestDatoer på forespørgsel
📍 Lyngby-Taarbæk Kommune
🎶 Interactive musical performanceInteraktiv musikalsk optræden

Live music therapy sessions for care homes and community centres. Participatory, joyful, and tailored to your residents.Levende musikterapi-sessioner for plejehjem og kulturhuse. Deltagende, glade og tilpasset dine beboere.

Get in touchTag kontakt

Get in touchKontakt mig

Start with a free
30-minute conversation
Start med en gratis
30-minutters samtale

Not sure which format fits your group? Let's talk. A free introductory call is the easiest way to find the right approach — no obligation, no pressure.Ikke sikker på hvilket format der passer til din gruppe? Lad os tale. En gratis introduktionssamtale er den nemmeste måde at finde den rette tilgang — ingen forpligtelse.

I am based in Taastrup and work across Lyngby-Taarbæk and greater Copenhagen. Sessions available in English, Danish, and Spanish.Jeg er baseret i Taastrup og arbejder i Lyngby-Taarbæk og hele Storkøbenhavn. Sessioner på engelsk, dansk og spansk.

✉️

Write me directly Skriv til mig direkte

The easiest way to reach me. Tell me about your group, which service interests you, and the best time to connect. I reply within 1–2 working days. Den nemmeste måde at nå mig. Fortæl om din gruppe, hvilken ydelse du er interesseret i, og hvornår det passer bedst. Jeg svarer inden 1–2 arbejdsdage.

Send me an email → Send mig en e-mail →
or eller
Chat on WhatsApp Chat på WhatsApp

No obligation. Just a conversation. Ingen forpligtelse. Bare en snak.